Atención psicológica
Atención virtual y presencial. Aceptando pacientes nuevos.
Consultar disponibilidadNo se aceptan planes médicos.
Un espacio para escucharte y acompañarte
Atención psicológica y espacios de autocuidado para acompañarte en tu bienestar.
Sunday Reset
Membresía de autocuidado para mujeres de 18 años en adelante.
Conocer la membresíaPsicoeducación. No incluye psicoterapia.
Atención según tu momento de vida
Servicios psicológicos para adultos, niños, adolescentes, atletas y familias. Atención virtual y presencial según disponibilidad.
Abre un servicio para conocer más o consultar por él.
Terapia Individual para Adultos
Un espacio privado para trabajar ansiedad, trauma, duelo, autoestima, cambios de vida y regulación emocional.
- Claridad emocional
- Herramientas prácticas
- Acompañamiento sin juicios
- Modalidad virtual según disponibilidad
- Citas presenciales en Guaynabo por coordinación previa
Niños, Adolescentes y Jóvenes
Acompañamiento terapéutico adaptado a cada etapa del desarrollo emocional.
- Regulación emocional
- Apoyo en conducta y crianza
- Comunicación familiar
- Espacio seguro y adaptado a su etapa
Atletas y Bienestar Emocional
Apoyo psicológico para manejar presión, confianza, enfoque, motivación y balance emocional.
- Manejo de estrés
- Fortalecimiento mental
- Autoconfianza
- Estrategias de regulación
- Balance entre desempeño y bienestar
Disciplina Positiva y Talleres
Consultoría y talleres para familias, escuelas, entidades y profesionales.
- Crianza desde la conexión
- Manejo emocional en crisis
- Autocuidado
- Talleres presenciales o virtuales
- Estrategias prácticas para familias, entrenadores y equipos
Haz espacio para ti con Sunday Reset
Una pausa para reflexionar, disfrutar y dedicar tiempo a tu bienestar, a tu ritmo.
Conocer beneficios e inscribirme- Actividades para tus domingosCuatro correos al mes con propuestas prácticas de autocuidado.
- Experiencias para compartirUna invitación al evento principal del mes, virtual o presencial.
- Novedades a tu alcanceCanal privado de WhatsApp para anuncios y recordatorios.
Para mujeres de 18 años en adelante. Es una propuesta psicoeducativa; no constituye atención psicológica.
Ver actividades y próximos encuentrosDa el siguiente paso
Coordina una llamada informativa o prepara una pregunta para Myrna.
Conoce a Myrna
Soy Lcda. Myrna Ortiz-Rodríguez, psicóloga y traumatóloga clínica certificada. Mi enfoque es empático, colaborativo y sin juicios.
Trabajo con personas que desean comprender su experiencia, explorar sus necesidades y trabajar en su bienestar. Me especializo en tratar la ansiedad, el trauma, entre otras situaciones del diario vivir.
Conocer mi trayectoriaFormación y colaboración profesional
Educadora en Disciplina Positiva y miembro de la Positive Discipline Association (2023). Más de 2.280 sesiones de telepsicología, 200 horas de educación continua y 100 talleres y espacios formativos.
Recurso profesional colaborador del Instituto de Psicotraumatología Clínica de Puerto Rico
La psicóloga Myrna Ortiz-Rodríguez es Recurso profesional colaborador del Instituto de Psicotraumatología Clínica de Puerto Rico, centro especializado en ayuda a víctimas del crimen.
Como parte de esta labor, ha servido como recurso del Grupo de Apoyo a Sobrevivientes de Violencia Doméstica, aportando acompañamiento, orientación y herramientas desde un enfoque sensible al trauma.
Apoyo a sobrevivientes
Enfoque sensible al trauma
Recurso para grupos de apoyo
Un proceso centrado en ti
Escuchamos tu historia, identificamos tus necesidades, creamos metas terapéuticas y desarrollamos herramientas. El proceso se adapta a cada persona desde un enfoque empático, integrativo y basado en evidencia.
Entre los enfoques utilizados están la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso (ACT), disciplina positiva, mindfulness y terapia centrada en la persona.
Nos encontramos en Guaynabo
Un espacio profesional y privado para tus citas presenciales, por disponibilidad y confirmación previa.
UP Spaces · Urb. A3 Calle AcuarelaGuaynabo, Puerto Rico 00969Ver ubicación en Google Maps
Cómo llegar y dónde estacionar
Un vistazo a nuestro espacio
Más formas de acercarte al bienestar
Recursos y propuestas psicoeducativas para explorar a tu ritmo.
Servicios y propuestas de Amparo
La psicoterapia y los servicios clínicos requieren coordinación y acuerdos profesionales propios. Sunday Reset, los recursos descargables, los talleres y las actividades psicoeducativas son propuestas distintas y no incluyen psicoterapia. La consultoría de bienestar emocional tiene un alcance educativo y organizacional; no sustituye atención clínica individual.